Onni on matka itseeni
koutsikelaa.comOnni on matka itseeni kuvailee ja kartoittaa erilaisia coaching tapoja, sekä niiden hyötyjä. Lisäksi tämä life coach ja rentoutusvalmentaja, NLP practitioner ja mindfulnessin harrastaja, kelailee kaikenlaista.Terveys ja hyvinvointi#blogit #koutsaus #mielenhallinta #valmennus #palautuminen1Seuraa mua!Sijoitus 193. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Onni on matka itseeni - postaukset
Onni on matka itseeni
Ajattelin vain kertoa, että täällä vielä olla...
Tovi on jälleen vierähtänyt siitä, kun viimeksi kirjoitin. Nyt kun asiaa mietin, niin voin rehellisesti sitoutua ajatukseen siitä, että suru muuttaa...Onni on matka itseeni
Tunne itsesi – kehotus jumalallista alkuperää?
Oppia tuntemaan itsemme, on tärkeintä mitä voimme itsemme hyväksi tehdä. Itsetuntemus on vakaan itseluottamuksen, sekä aidon itsenäisyyden perusta.Onni on matka itseeni
Suru- tunteista totaalisin?
Tässä postauksessa en siis pyri neuvomaan, selittämään, antamaan ohjeita surun alle jääneille…sillä tajuan, ettei minusta ole siihen. Olen kuitenkin oppinut myös sen, että suru on tunne...Onni on matka itseeni
Skorpioni nyrkissäni
Silloinkin kun olemme pitkän kamppailun jälkeen antaneet myrkyllisen ihmissuhteen loppua omaan mahdottomuuteensa, saatamme joutua kokemaan syvää luopumisen tuskaa; mutta katso skorpionia,...Onni on matka itseeni
Voima sinussa, voima minussa
täytyy tuntea itsensä, tietääkseen voimansa. Oppiakseen tunnistamaan kykynsä voimaantua, ja osatakseen ottaa kykynsä voimaantua käyttöön. Olisiko meidän sisuksi kutsumamme suomalaisuuden...Onni on matka itseeni
Hetki jona saat kylmää vettä kasvoillesi
Minun pettymykseni sulaa ja kutistuu, kun katselen tikkaa ikkunasta, tulen humistessa kiukaan alla, pesässään. Minun suuttumukseni ja vihani...Onni on matka itseeni
Järjellä ja sydämellä
Niin ei tapahdu, koska sinulla ei ole luonteenlujuutta tai tahdonvoimaa! Niin tapahtuu, koska päätösesi on tunteen ja/ tai intuition automaatista putkahtanut impulssi. Järkesi on tutussa...Onni on matka itseeni
Valinnoista ja vähän muustakin
Tietoa ja epätietoa on saatavilla varsin paljon, ja saattaa olla välillä miltei sattumankauppaa, mitä päätyy uskomaan ja miksi. Fiilispohjalta ehkä?...Onni on matka itseeni
Ajan ympyrät
" Kurja kun pitää lähteä, kun jää juttu kesken" sanomme usein. Onko juttu oikeasti pakko jättää kesken? Onko vaapaa-aikanaan tärkeämpää roikkua monokronisessa ajassa, vai tehdä kuten oikeasti haluaa?Onni on matka itseeni
Resilienssi eli takaisin ponnahtaminen
Psyykkistä palautumiskykyä meillä kaikilla on joko enemmän tai hiukan vähemmän. Kyse on ominaisuudesta, joka rakentuu geneettisesti, kasvatuksen...Onni on matka itseeni
Valmennus: mitä ja miten?
Onko urheiluvalmennuksesta hyötyä? Luulisin, että useimmat vastaavat kyllä. Siinä tapauksessa vastaus siihen, että onko mielenvalmennuksesta, hyvän elämänvalmennuksesta hyötyä on vastaus...Onni on matka itseeni
Humpuukia ja huuhaata
Minun maailmankuvassani mikään määrä ajattelua ei lopeta ilmastonmuutosta, pysäytä pandemioita, tee minusta menestyvää, saa sinua laihtumaan, tai häntä voittamaan maailmanmestaruutta JOLLEI...Onni on matka itseeni
Stressi
Stressaamme itseämme myös vapaa-aikaan liittyvin suorituspaineinen. Elämä on kilpajuoksu, joka jatkuu hamaan hautaan, eikä armoa anneta itselle eikä muille. Enemmän ja parempaa, kuuluu vaatimus, jonka vaikutuksesta...Onni on matka itseeni
Korona postaus
Lähden siis seikkailu- ja tutkimusmatkalle omaan mieleeni, omiin tunteisiini. Itseeni. - Takaisin kotiin, vaikka se olisi hiukan erilainenkin kuin millaisena sen muistan, palaan sitten aikanaan itsetuntemustani, ja sitä...Onni on matka itseeni
Älä tule huono uni, tule hyvä uni
Väsyneet aivot, eivät ole onnelliset aivot. Tehdään siis kaikkemme, että ne saavat unemme tarjoaman työrauhan. Rauhan hoitaa ja puhdistaa itseään.Onni on matka itseeni
Säätämistä ja säästä nauttimista
Baarissakaan ei ollut yhtään autovarasta paikalla, kun olisi tarvinnut. ;) Kyllä, kävin trikoissani kysymässä. Saivatpahan miekkoset tuoppeineen...Onni on matka itseeni
Mielen kielellinen ohjelmointi eli NLP
Mielikuvaharjoittelulla voidaan muuttaa mennyttä, eli muuttaa omaa ajattelua suhteessa menneeseen. Erittäin keskeinen rooli NLPssä on myöskin...Onni on matka itseeni
Ajatusjumppaa
Sillä: minä en ole yhtä kuin ajatukseni, ajatukseni eivät ole minä. Ne ovat pyörteitä pinnalla, kun kukaan ei ehkä enää edes tiedä, minkälainen kivi ne aiheutti.Onni on matka itseeni
