TV-ohjelmat
Viihde
Horoskooppi
Tietovisat
Sanakirja
Reseptit
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
unettomuus - 2
Keski-ikä on perseestä
06.04.2023
Vaihdevuosioireet
Menopaussi eli vaihdevuodet ovat luultavasti ainoa aihe, johon minun nettisivujeni nimi Keski-ikä on perseestä täsmää. Menopaussi ja sitä edeltävät premenopaussioireet eivät ole mieltä ylentävää luettavaa, mutta ne...
#blogi
#masennus
#ahdistus
5
Seuraa mua!
Sattuu ja Tapahtuu
20.03.2023
Uneton Helsingissä
Onneksi uniongelmani ovat nykyään lähinnä lyhytkestoisia, ehkä noin viikon kurjimuksia. Mutta aina sellaisen viikon koittaessa olo on kaukana hehkeästä. Klo 21.00 Ai että kun väsyttää. Ihanaa mennä peiton alle. Luen...
#arki
#unettomuus
#insomnia
Seuraa mua!
Kirjat kertovat
21.02.2023
Helena Hallenberg: Levollinen yö – Kiinalaisi...
Kustantaja: BazarJulkaisuvuosi: 2022Piirrokset: Susanna AppelSivumäärä: 143 s. Kiinalaista viisautta hyvään uneenUnella on kokonaisvaltainen vaikutus...
#unettomuus
#bazar
25
Seuraa mua!
Toipumisen tiellä
19.02.2023
Syömishäiriö ja jatkuva ruoan ajattelu - lopp...
Kuva: micheile dot com (Unsplash)Vastaus otsikon kysymykseen - kyllä loppuu! Olen kirjoittanut pohjattomasta nälästä aika paljon jo aikaisemmin,...
#unettomuus
#syömishäiriö
#ortoreksia
1
Seuraa mua!
Kristiina K
09.02.2023
Vieläkö teillä?
Vaikka päivät ovat jo pidentyneet huomattavasti, niin vielä on pimeää kun aamulla herää. Onneksi tältä erää on ohitse täydenkuun aika. Kolme yötä meni taas tosi lyhyillä ja pätkittäisillä yöunilla. Kun kelloa katsoo...
#unettomuus
#kotona
42
Seuraa mua!
Elämää ja eritteitä
07.02.2023
Uneton – vai unet on …? Tee testi ja selvitä ...
Muutaman hyvin valvotun yön jälkeen arki on helppoa kuin umpihankihiihto plussakelissä. Mutta jonkun on tehtävä latua… Kohtalon oikusta, tai...
#stressi
#mielenterveys
#masennus
7
Seuraa mua!
Elämää ja muruja
02.12.2022
Mitä kirjoja luin viimeksi? Sisältää 2 vinkki...
Viimeksi lukemani kirjoja olen lainannut joko kirjastosta tai lukenut äänikirjapalvelusta. Olen onnistunut tavoitteessani laittaa somen sivuun tuntia...
#kirjat
#stressi
#lukeminen
4
Seuraa mua!
Design Wash
19.11.2022
Uneton Espoossa
Taas vierähti aikaa, kun viimeksi kirjoittelin blogiin. Elämä on ollut todella kiireistä ja päivät heilahtavat hujauksessa ohi. Välillä huikkaan kuulumisia Instan stooreissa, se kun on helppo ja vaivaton paikka jakaa...
#elämä
#ajatuksia
#unettomuus
38
Seuraa mua!
Esmeraldan eetos
16.11.2022
Luettua ja koettua
Joskus ihmeitä tapahtuu. Huomaan lukevani taas yhtä paljon kuin ennen kuluttavaa työelämää ja viimeiset lukuhalut tappanutta gradupuserrusta. Silloin toki luin massiivisia lähdeteoksia jopa tanskan kielellä...
#syksy
#terveys
#elämä
15
Seuraa mua!
Erikoiset Asiantuntijat
29.09.2022
Unettomat yöt, pimeät päivät
Kyllä ihmisen pitää saada nukkua yönsä. Muuten elämästä katoaa ilo ja päivistä valo. Uneton yö takaa sen, että päivästä tulee sumuinen ja olosta...
#blogi
#ajatuksia
#unettomuus
27
Seuraa mua!
Marja 50+ eloa ja oloa
28.09.2022
Keinoja ylläpitää aivoterveyttä
Minulla oli toissa kesänä aivoverenkiertohäiriö, vaikka minulla ei ole mitään riskitekijöitä. Sydän, verenpaine, diabetes tutkittiin, mutta mitään...
#liikunta
#unettomuus
#geenit
93
Seuraa mua!
Uniresepti
26.09.2022
Unesta ja seksielämästä
Huonolla unella on sekä lyhytkestoisia, ohimeneviä seurauksia että pidempikestoisia ja elämänlaatua heikentäviä seurauksia, jotka voivat välittyä intiimisuhteisiin. Seksielämä ja halukkuus...
#stressi
#unettomuus
2
Seuraa mua!
Maria Nordin
05.09.2022
Ilmainen meditaatio sinulle – Poista stressi ...
Starttaa hyvinvointi tekemällä ilmainen meditaatio! Tiesitkö, että meditaation hyödyt on todettu tieteellisesti useissa vertaisarvioiduissa...
#stressi
#ahdistus
#meditaatio
31
Seuraa mua!
Toipumisen tiellä
22.08.2022
Toipumiskuulumisia (osa 1)
Hitain ja pienin askelin kohti elämää Mielessäni syömishäiriöstä toipuminen hahmottuu tällaisena polkuna: vaikeakulkuisena eikä kovin suoraviivaisena. Suunta on kuitenkin selvä ja jossakin...
#unettomuus
#syömishäiriö
#pakkoliikunta
1
Seuraa mua!
Tiia Koivusalo
17.08.2022
Yleislääkäri lopullinen pelastusrengas
Saan aina välillä muutamilta ihmisiltä kysymyksiä vaihdevuosien suhteen, että miten nyt menee. Taustaa sen verran, jos olet täällä uutena lukijana,...
#masennus
#ahdistus
#unettomuus
201
Seuraa mua!
Uniresepti
10.08.2022
Valvojat keskuudessamme
(podcast tulossa) Yöllinen valvominen, joka tapahtuu vastoin omaa tahtoa eli unettomuus, on aikakaudesta riippuen saanut vaihtelevia tulkintoja, ja nykyisin selvästi näkyvin tulkinta on...
#kulttuuri
#kirja-arvostelu
#unettomuus
2
Seuraa mua!
Vitunmaanantai
25.07.2022
Yrittäjän päivä pilalla unettoman yön takia
Tälle päivälle olin tietenkin valmiiksi suunnitellut listan tehtäviä, jotka saisin päivän aikana tehtyä. Piti olla kiireetöntä rauhaa tehdä kaikki...
#lapset
#uni
#unettomuus
3
Seuraa mua!
Toipumisen tiellä
22.06.2022
Syömishäiriön seuraukset (Osa 2) - Fyysinen p...
Anoreksian fyysiset seurauksetImage by Gordon Johnson from Pixabay Osassa 1 käsittelin psyykkisiä seurauksia, joita syömishäiriö on aiheuttanut....
#unettomuus
#kuukautiset
#luusto
1
Seuraa mua!
Keski-ikä on perseestä
21.06.2022
Miksi vaihdevuosista ei puhuta?
Kirjoitan tätä blogia hieman vihaisena, mutta myös ärsyyntyneenä. Toisaalta nuo tunnetilat sopivat ennakoiviin vaihdevuosioireisiin, joita voi tulla...
#blogi
#masennus
#ahdistus
5
Seuraa mua!
Tiia Koivusalo
09.06.2022
Voi mahoton mikä meno ja meininki!
Jos aiemmin täällä olen neuvonut, että kannattaa sanoa kaikkeen ”kyllä.” Niin ei kannata uskoa kaikkea mitä on tullut sanottua. Meno ja...
#kissa
#ikea
#unettomuus
201
Seuraa mua!
Elämää ja eritteitä
07.06.2022
Uuvuttavaa unettomuutta, kärsimystä kesäillas...
Kyllä häntä nyt nukuttaa! Sori, jos näpyttelyni häiritsee päiväuniasi. Oli valoisa toukokuun ilta nukkumaanmenon aikoihin, kun Tinsku viestitti...
#perhe
#rentoutuminen
#kissat
7
Seuraa mua!
Mansikoita ja vaahtokarkkeja
03.06.2022
Apua unettomuuteen
Kuinka moni on kärsinyt nukahtamis tai univaikeuksista?Uni on yksi ihon-ja muunkin hyvinvoinnin peruselementti. Huonosti nukutut yöunet vaikuttavat mieleen, jaksamiseen ja näkyvät pian naamasta. Erityisesti syvä uni on...
#hyvinvointi
#unettomuus
61
Seuraa mua!
Toipumisen tiellä
25.05.2022
Rentoutumisharjoitus- ja ASMR-vinkit
Rentoutumisharjoitukset, mindfulness ja ASMR pysähtymiskeinonaPhoto by Lina Trochez on Unsplash Yritän nykyään säännöllisen epäsäännöllisesti...
#stressi
#ahdistus
#meditaatio
1
Seuraa mua!
Toipumisen tiellä
20.05.2022
Loputtomalta tuntuva väsymys syömishäiriöstä ...
Syömishäiriö ja loputtomalta tuntuva väsymys Loputtomalta tuntuva ja pohjaton väsymys on yksi suurimmista kipupisteistä, jonka olen kohdannut...
#uupumus
#lepo
#unettomuus
1
Seuraa mua!
Äidin oma huone
08.05.2022
Antakaa mun nukkua – eli asiaa unesta!
Uni. Nukkuminen. Lepo. Palautuminen. Yövalvomiset. Lapsentahtinen imetys. Koliikki. Päikkärit. Perhepeti. Tassuttelu. Valvovat teinit. Vuorotyö....
#blogi
#nukkuminen
#lapsiperhe
1
Seuraa mua!
Epävakautta ilmassa
13.04.2022
Samaa verta.
Ryttyyn valvotut lakanat.Nuokuttu päivä.Velvollisuuksiin piiskaus.Lupalappu puuttuu. Sydän jättää lyönnin väliin.Yksi sen vanhoista sirpaleista uppoaa syvemmälle lihaan.Tiedän mitä se tarkoittaa.Se tarkoittaa...
#rakkaus
#historia
#suru
2
Seuraa mua!
Keski-ikä on perseestä
14.03.2022
Unettomuuden kirous
Unettomuus on aihe, jonka vain toinen unettomuudesta kärsinyt ymmärtää. Kärsin itse unettomuudesta kaksosten syntymän jälkeen. Olin stressannut koko kaksosraskauden ajan vauvojen hyvinvoinnista, koska he yrittivät...
#blogi
#stressi
#ahdistus
5
Seuraa mua!
Rakkauden (r)evoluutio
06.03.2022
HYVÄ UNI: 14 keinoa nukahtamisen helpottamise...
Palauttava, hyvä uni syntyy luonnollisesti, kun käytät toimivia keinoja nukahtamisen helpottamiseksi ja laadukkaan unen pohjustamiseksi.
#hyvinvointi
#uni
#nukkuminen
6
Seuraa mua!
Mielen Mainingeista
05.03.2022
Maailman murheet ovat minun murheitani
Sodan kauhuja Epäusko. Tyrmistys. Voimaton raivo, ahdistus, viha. Jostain syystä en saanut nukuttua aamuyöllä helmikuun viimeisenä torstaina....
#ahdistus
#ilmastonmuutos
#sota
3
Seuraa mua!
Tiia Koivusalo
23.02.2022
Yön eläimet-nuoruusmuistoja ja valvottuja öit...
Hain viime perjantaina meidän vanhojentanssijan bileistä ja vallan pukkasi kesken keikan nälkä. Löysin meidät McDonald’s autokaistalta ja...
#rakkaus
#äitiys
#uni
201
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
81
2.
Karkkipäivä
244
3.
Diagnoosi:sisustusmania
81
4.
Via Per Aspera Ad Astra
90
5. Tähän on tultu
44
6.
Tupun tupa
5
7.
Lisbet e.
36
8. Kolmistaan
272
9. Päivien Ilot
37
10. VillaNanna
145
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 28.10.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kuunnellut äänikirjat
Ann Cleeves: Väärä todistus
Matkalla maailmalla
Lasaruksen toinen hauta
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#nähtävyydet
#halloween
#arki
#diy
#liikunta
#italia
#neulominen
#usa
#hyvinvointi
#ihonhoito
#kirjoittaminen
#kirjat
#piha
#yhteiskunta
#värihaaste
#matkat
#vaatteet
#sukat
#ulkoilu
#2024
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä