Viihde
Horoskooppi
Vaihtoautot
Sanakirja
TV-ohjelmat
Reseptit
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Näillä jaloilla mennään
gotstamina.blogspot.com
Entinen liikunnanvihaaja treenaa juoksutapahtumiin, harrastaa liikuntaa ja pohtii kestäviä tapoja terveellisen elämäntapamuutoksen aikaansaamiseksi.
Liikunta ja urheilu
#runna
#treeniohjelma
#hm-puolimaraton 2024
#top 10
#ratsastus
9
Seuraa mua!
Sijoitus
8.
(liikunta ja urheilu) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Näillä jaloilla mennään - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Näillä jaloilla mennään
8 pv
Top 10 asiaa, jotka toivat onnistuneen puolim...
Pysyttelen vielä parin viikon takaisen puolimaratonini hengessä sen verran, että listaan kymmenen asiaa, jotka tekivät tämänkertaisesta...
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
14 pv
HM-puolimaratontreeni, viikko 11: Haamuflunssa!
Tänään bloggaillaan viimeisen kerran vuoden 2024 Helsinki Marathonin puolimaratonista, koska täytyyhän postaussarja saattaa päätökseen....
#treeniohjelma
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
22 pv
Minä pystyin puolimaratoniin!
Ennen tämänvuotista Helsinki Marathonia puolimaraton-menestyksessäni ei ollut mitenkään hirveästi kehumista. Ensimmäinen kokemukseni tällä matkalla oli Helsinki City Runilla vuonna 2019,...
#kisaraportti
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
27 pv
HM-puolimaratontreeni, viikot 9-10: Keventely...
Tässä vaiheessa treeniohjelmaa viikoittaiset kilometrimäärät ja varsinkin pitkien lenkkien pituudet lähtivät jo laskuun, jotta puolimaratonille...
#treeniohjelma
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
05.08.2024
HM-puolimaratontreeni, viikot 7-8: Treeniohje...
Postauksen otsikko viittaa siihen, että näiden viikkojen aikana juoksin koko harjoitusohjelmani kovimmat kilsamäärät ennen kuin treeni lähtee...
#treeniohjelma
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
03.08.2024
HM-puolimaratontreeni, viikot 5-6: Tunsin its...
Tässä kohtaa päästään jo puoleenväliin puolimaratonille tähtäävää treeniohjelmaani! Viides viikko oli ihan suunnitellusti kevyempi viikko, jolloin...
#treeniohjelma
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
02.08.2024
HM-puolimaratontreeni, viikot 3-4: Maisemanva...
Näiden treenipostausten aikataulutus on vaarallisesti luisunut, mutta kyllä nämä loppuun kirjoitetaan! Vuorossa on siis hieman tavallista tiheämpi...
#treeniohjelma
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
25.06.2024
HM-puolimaratontreeni, viikot 1-2: Vielä enem...
Harjoittelin kevään ajan Helsinki Half Marathonin vitoselle Runna-sovelluksen tekemän harjoitusohjelman avulla, ja vitosen jälkeen jatkan...
#treeniohjelma
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
14.06.2024
Ikimuistoinen vitonen Helsinki Half Marathonilla
Helsinki Half Marathonia edeltävällä viikolla olotilani olivat heilahdelleet melko laidasta laitaan koskien tavoitevauhtiani viiden kilometrin...
#kisaraportti
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
09.06.2024
HHM5-treeni, viikot 7-8: Kevyillä jaloilla He...
Tällä viidelle kilometrille tähtäävän harjoitusohjelman viimeisellä kaksiviikkoisella sain keskittyä ihan ensin palautumaan kunnolla edellisen...
#treeniohjelma
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
07.06.2024
Hevosen selässä Hämeenkankaille
Luomajärven Hevoskievari Ikaalisissa muodostui jo parikymppisenä ennen ratsastustaukoani yhdeksi suosikkipaikakseni harrastaa maastoratsastusta, ja...
#ratsastus
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
29.05.2024
HHM5-treeni, viikot 5-6: Heppoja!
Näille kahdelle viikolle kerääntyi tämän treeniohjelman suurimmat juoksukilometrimäärät. Kuudes viikko oli koko ohjelman huipentuma ennen viimeisten...
#ratsastus
#treeniohjelma
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
13.05.2024
HHM5-treeni, viikot 3-4: Shortsikausi on avat...
Helsinki Half Marathonin vitosen matkalle tähtäävä harjoitteluohjelma on jo puolessavälissä! Kolmas treeniviikko sisälsi tähän mennessä suurimmat...
#treeniohjelma
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
10.05.2024
Top 10 juoksijan mietteet lomamatkaa suunnite...
Kaikki tämän postauksen kuvat on otettu tekijänoikeusvapaasta kuvapankista.Listataanpas tänään jotain vähän hassummanpuoleista, eli juoksijan...
#matkailu
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
29.04.2024
HHM5-treeni, viikot 1-2: Vihdoin saa juosta k...
On aika päästä taas säännöllisten treenipostausten rytmiin! Kaksi viikkoa sitten aloitin treeniohjelmani kohti Helsinki Half Marathonin viiden...
#treeniohjelma
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
16.03.2024
Hiihtoloman jälkeen juoksua lisäten... kunnes
Herätelläänpäs blogi taas talvihorroksesta. Helmikuu oli kiireistä aikaa opintojen kanssa, mutta enemmän näihin blogitaukoihin vaikuttaa aina se, jos...
#hiihto
#treeniohjelma
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
20.01.2024
Kuntosalitreeni Runna-sovelluksella
Hei vaan, tänään höpisen melko pitkän pätkän Runna-sovelluksesta. Olen treenannut Runnan juoksuharjoitusohjelmilla viime syksystä asti, mutta haluan...
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
11.01.2024
Top 10 suunnitelmat vuodelle 2024
Taisin aloittaa viime vuodenkin Top 10 -postaukset tulevan vuoden suunnitelmilla ja nyt on luvassa niin paljon kaikkea hauskaa, mikä vieläpä menee...
#ruoka
#matkailu
#hiihto
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
05.01.2024
Uusi vuosi, mitä kuuluu?
Joulukuu jäi näemmä kokonaan vaille blogipäivitystä. Se saattaa johtua muun muassa siitä, että joulukuu on opiskelijalle aina toukokuun alun lisäksi vuoden kiireisintä aikaa; sekä siitä,...
#lihaskunto
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
13.11.2023
Top 10 miten ratsastusharrastus on muuttunut ...
Aloitin tänä vuonna ratsastuksen uudestaan yli 10 vuoden tauon jälkeen ja sitä ennen olin ollut aktiivinen harrastaja 8-vuotiaasta noin...
#ratsastus
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
07.11.2023
Pimeää karnevaalihenkeä Helsinki Halloween Ru...
Yliopiston opetusperiodin vaihtuminen tarkoitti kaikkien kurssien lopputöiden palauttamista samalla viikolla, minkä vuoksi en ehtinyt blogata...
#kisaraportti
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
24.10.2023
Miten liikunta mahtuu viikkooni?
Monissa eri elämäntilanteissa ihmisillä tuntuu olevan säännöllisen liikuntaharrastuksen tiellä ajan löytäminen kaiken muun elämän lomasta. Tänään...
#treeniohjelma
#unisport
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
11.10.2023
Top 10 keinot syysmasennusta vastaan
Viime vuonna totuttelin ajatukseen, että käsite "syysväsymys" oli omalla kohdallani edennyt muotoon "syysmasennus". Tila oli oikeastaan jo...
#motivaatio
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
03.10.2023
Kesäprojekti: Kuninkaan paluu
Tämänpäiväinen postaus liittyy jälleen seikkailuihini virtuaalisessa Keski-Maassa, ja aiemmat osat tästä mahtavasta eepoksesta voit lukea tästä tägistä. Huomasin myös kirjoitettuani tekstin...
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
25.09.2023
Loppuvuoden suunnitelmat
Tuntui kuin olisin vasta vähän aikaa sitten kirjoittanut viimeksi tällaisen höpinäpostauksen, mutta olenkin näköjään viimeksi heinäkuussa kertoillut, missä juoksuharrastukseni menee. Lienee...
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
17.09.2023
Flunssa peruutti Rantakympin
Tämän piti olla kisarapsa Espoo Rantakympiltä. Sen sijaan joudunkin tänään kirjoittamaan siitä, kuinka harmillista on joutua perumaan juoksutapahtumaan osallistuminen typerän pikkuflunssan...
#kipeänä
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
10.09.2023
Top 10 varusteet syys- ja talvijuoksuun
Nipotan hieman itselleni tämän postauksen otsikosta; kaksi vuodenaikaa tungettuna samaan otsikkoon ei anna mielestäni kovinkaan harmonista...
#treenivaatteet
#sykemittari
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
03.09.2023
Kahden viikon päästä kympille
Olen treenannut harjoitusohjelman mukaisesti maaliskuusta lähtien, tähtäimessäni Espoo Rantamaratonin kympin matka. Eilen hoidin vihdoin...
#treeniohjelma
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
16.08.2023
Onko joogakin mitattava suoritus?
Ryhdyin miettimään otsikossa esitettyä kysymystä jo hyvin pitkän aikaa sitten ja tämä postaus on lojunut luonnosten joukossa siitä lähtien. Nyt on...
#jooga
#garmin
9
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
10.08.2023
Top 10 tekosyyt lenkin skippaamiseen
Ennen kuin kukaan mahdollisesti loukkaantuu otsikosta, sanottakoon, että joskus on oikeasti perusteltua jättää lenkki tai muu treeni väliin. Sairaana...
#motivaatio
9
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
51
2.
Maija meinaa maralle and beyond
29
3.
Taivaanrannan juoksija
32
4. Juoksusiskot
17
5. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
6. Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
3
7. Jannan askeleet -juoksublogi
27
8. Näillä jaloilla mennään
9
9.
Pikkuliten
25
10.
Endorfiinikoukussa
89
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 16.9.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Pitkääkin pidempi...
Maija meinaa maralle and beyond
Syksy saapui sateisena viikolla 37
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#liikuntapaikkasuunnitelma
#yhteisöllisyys
#uintivarusteet
#luontohavainto
#jalkapallokaupunki
#seurayhteistyö
#tapahtumat
#jalkapallohalli
#segregaatio
#juoksisiskot
#impivaara
#istumatyö
#naisjalkapallo
#tarinoita
#kaapo
#erätulet
#purjehdus
#harrastuskustannukset
#seurayhteisö
#varusteet
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä