Vaihtoautot
Viihde
Horoskooppi
Sanakirja
Reseptit
TV-ohjelmat
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
liikunta
Jennikatjawellness
7 h
Energiaa, iloa ja itsevarmuutta
Oletko valmis löytämään tasapainon kehosi ja mielesi välillä? Toukokuu on täydellinen aika aloittaa matka kohti parempaa hyvinvointia Balanssi...
#kesä
#hyvinvointi
#liikunta
11
Seuraa mua!
Lepokatti poikittain
1 pv
Vinkki #20 Liiku myös kovalla teholla
Kovatehoisessa liikunnassa ja lihasrasituksessa hengitys- ja verenkiertoelimistö ei kykene huoltamaan lihasten hapentarvetta, jolloin lihakset...
#liikunta
#kuntosali
#peruskunto
1
Seuraa mua!
Ku ite tekee
1 pv
5 keinoa liikkuvampaan arkeen
Olen saanut seuraajilta instassa paljon positiivista palautetta siitä, että kerron omasta arkisesta liikkumisestani. Osa palautteesta tulee kaltaisiltani ylipainoisilta ihmisiltä, jotka...
#hyvinvointi
#liikunta
16
Seuraa mua!
Keski-ikä on perseestä
8 pv
Lihottaako liikunta?
“Ehkä”, voisi olla vastaus ensimmäiseen kysymykseen. “Ei yhtään mitenkään”. Ajattelin, että tämä on vastaus siihen kysymykseen, “miten kehoni on muuttunut kovien treenien myötä?” Tai...
#blogi
#liikunta
#keski-ikä
5
Seuraa mua!
Ku ite tekee
10 pv
Pitäiskö ryhtyä ylipainovalmentajaksi?
Törmäsin netissä taannoin pariin oman elämänsä valmentajaan, jotka kertoivat tarjoavansa hyvään hintaan sen viimeisen valmennuksen, jolla varmana...
#hyvinvointi
#liikunta
16
Seuraa mua!
Pala Suklaata
10 pv
Omenankukkia ja maaseutua
Lauantain pääohjelmanumero oli selvä: roinasta piti päästä eroon. Tölkkejä, purkkeja ja muuta oli kerääntynyt korikaupalla ja ne odottivat sievästi rivissä kierrätyskeskuskeikkaa....
#ruoka
#luonto
#matkailu
10
Seuraa mua!
Lepokatti poikittain
13 pv
Vinkki # 16 Liiku matalatehoisesti
Lihaksia käytettäessä energiaa tuotetaan saamistamme ravintoaineista hapen avulla (aerobisesti) tai ilman happea (anaerobisesti). Liikunnan tai...
#hyvinvointi
#liikunta
#hyötyliikunta
1
Seuraa mua!
Rakkautta ja ruokabanaaneja
14 pv
Omia juttuja taas. Leikkuri kutsuu jälleen
Koska olen varsinainen lahopää, en todellakaan muista olenko kirjoittanut tänne selkävaivoistani. Niinpä aloitan ihan alusta, eli viime vuoden...
#liikunta
#kuntokuuri
#selkävaivat
9
Seuraa mua!
Blinger shimmer
14 pv
Ne tulikin nopeasti
Maanantaina postasin Hoikka keskivartalo kotipilateksella -kotitreenistä, josta vielä postausta kirjoittaessani puuttui kokonaiset treenivideot. Kurkkasin tilanteen tuolloin postauksen julkaisun jälkeen ja siellähän ne...
#liikunta
80
Seuraa mua!
Toni Hyytinen
16 pv
Syömishäiriöt urheilijoilla. mitä kannattaa t...
Urheilijoiden keskuudessa syömishäiriöoireilu on yleistä. Syömishäiriöiden hoidossa tulee kääntyä aina terveydenhuollon puoleen, mutta myös...
#liikunta
#ravinto
2
Seuraa mua!
Ku ite tekee
17 pv
Jumppapirkko 2.0 -Lihavat voi tehdä mageita j...
Olen kasvanut aikuiseksi ajatellen, etten ole liikunnallinen ihminen. Koulun liikuntatunnit olivat pakkopullaa, en ollut nopea, ketterä, enkä hyvä...
#hyvinvointi
#liikunta
16
Seuraa mua!
Purkkiarmeijan komentaja
17 pv
Tavoitteena sileä ja tasainen iho
Ihonhoidolla tähdätään terveeseen, tasaiseen ja kuulaan kirkkaaseen ihoon, joka tuntuu käsiin sileältä ja pehmeältä. Mitä enemmän ikää tulee ja mitä...
#ruoka
#terveys
#liikunta
39
Seuraa mua!
My project is me
18 pv
ARVONTA: Voita osallistuminen Naisten Kympille
Nyt on mahtavia uutisia, sillä Naisten Kympin lähettiläänä olen saanut luvan arpoa osallistumisen tapahtumaan myös jollekulle teistä seuraajistani....
#liikunta
#mainos
50
Seuraa mua!
Ruuhkavuodet
19 pv
Tiesitkö? Näin paljon lapsen tulisi liikkua p...
Liikkuminen ja aktivisuus kuuluvat myös lasten päivittäiseen arkeen. Liikkumisesta on laadittu suositukset, jotka antavat suuntaviivat sille, miten...
#terveys
#liikunta
#suositukset
Seuraa mua!
Blinger shimmer
19 pv
Hoikka keskivartalo kotipilateksella
Ei siinä sitten pitkään mennyt, kun tilasin jatkoon kotijumpaksi pilateksen. :D Katselin tosiaan tätä Hoikka keskivartalo kotipilateksella -treeniä...
#liikunta
80
Seuraa mua!
Vain Taivas On Rajana
20 pv
Kevät ja herääminen eloon
#hyvinvointi
#liikunta
#mielenterveys
Seuraa mua!
Lepokatti poikittain
21 pv
Vinkki #13 Tuo ihme juttu ATP - miten tehosta...
Sinun kehosi lihasten toiminta perustuu lihaksen supistumiseen ja rentoutumiseen. Tämä tapahtuu sellaisen yhdisteen kuin ATP (adenosiinitrifosfaatti)...
#terveys
#liikunta
#ravinto
1
Seuraa mua!
Omapäistä arkeilua
23 pv
Kenen tahansa saunavuorolla!
Tiistaina törmäsin (kuv.) postikorttitelineen yhteen korttiin, jonka teksti puhutteli siinä ja tässä. Somemaailmassa kuohuu ja velloo. Se ei sinänsä ole mitään uutta. Kahden miehen...
#hyvinvointi
#liikunta
#some
27
Seuraa mua!
Todellinen Supermies
26 pv
Nettovarallisuus Maaliskuu 2024
Varat Asunto: 255,000€Auto: 7,000€Käteispuskuri: 1,537€Sijoitussalkku: 339€ Yhteensä: 263,876€ Velat Asuntolaina: 162,947€Opintolaina:...
#hyvinvointi
#loma
#liikunta
1
Seuraa mua!
Blinger shimmer
28 pv
Kahdeksan kahdeksasta
Kirjoittelin teille aiemmin ottaneeni tähän kevääseen taas uuden kotijumppaohjelman. Omaan elämääni tosiaan kotijumppailut sopivat hyvin ja toisaalta ehkä ne muutoinkin on minulle...
#liikunta
80
Seuraa mua!
Pappilan elämää
28 pv
Vaskoolihiihto
Lapin Sudet ovat järjestäneet vuosittain Vaskoolihiihdon pitkäperjantaisin Saariselällä. Olen saanut hiihtää tätä usean kerran 2010-luvulla ja nyt tänä vuonna taas pitkästä aikaa olin paikalla.Hiihdossa on monta sarjaa,...
#liikunta
#saariselkä
#seurakunta
23
Seuraa mua!
Lepokatti poikittain
29 pv
Vinkki #9 Sinunkin suorituskykysi voi parantua
On eräs mielenkiintoiselta - ja vähän vaikealtakin - kuulostava termi, joka on hyvin tärkeä sisäistää, jos haluaa ymmärtää, miten jokin kuormitus...
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
1
Seuraa mua!
Rouva Niskanen
28.03.2024
Kevätmessuista korsettiin
Kävimme sunnuntaina Naakan kanssa aika ex-tempore Kevätmessuilla. En totta puhuen ollut kuullutkaan moisista, mutta puhelimeeni sattui tulemaan mainos niistä. Konsepti kuulosti kivalta ja...
#kevät
#liikunta
#vaatteet
8
Seuraa mua!
My project is me
25.03.2024
Liikunta ei laihduta
Liikunta ei laihduta ja minä olen siitä mielestäni aika hyvä esimerkki. Liikun viikkotasolla vähintäänkin kohtalaisesti jollain mittapuulla jopa paljon. Salilla käyn kolmesti, lenkillä (juoksemassa tai kävelemässä)...
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
50
Seuraa mua!
Pappilan elämää
24.03.2024
Uudelleen Saariselällä
Lauantai on useimmilla täällä Saariselällä vaihtopäivä. Sen huomasi erityisesti Kuukkeli-kaupassa, missä oli pitkät jonot kassoille. Maitoa minäkin olin hakemassa ja ruokaakin tälle...
#luonto
#liikunta
#saariselkä
23
Seuraa mua!
Lepokatti poikittain
21.03.2024
Vinkki #5 Arvosta hyötyliikuntaa ja monipuoli...
Jos ajatellaan kaikkia niitä hyötyjä, mitä arjen puuhien lomassa tuleva liikunta tuo tullessaan, on kiistämätön tosiasia, että menetämme paljon...
#hyvinvointi
#liikunta
#ulkoilu
1
Seuraa mua!
Pala Suklaata
20.03.2024
Magnolia-päiväkirjasta
Kirkkaan sininen taivas, valkoiset ja makealta tuoksuvat magnoliat, pyöräily kaupunkiin, kävely kukkapuiden alla, kirsikkapuiden keskellä, leivos ranskalaistyyppisestä Garde-Manger...
#luonto
#kevät
#matkailu
10
Seuraa mua!
Lepokatti poikittain
19.03.2024
Vinkki #4 Kuormitus on hyvä ja paha
Kuormitus on kaikkea sitä, mikä jollakin tavalla aktivoi tai rasittaa meitä ja vie meidän voimavarojamme. Se voi olla työtä, opiskelua, perhe-elämää,...
#hyvinvointi
#liikunta
#stressi
1
Seuraa mua!
HeiBlondi
17.03.2024
Kuinka aloittaa laskettelu pienen lapsen kanssa?
Tässä postauksessani kirjoitan meidän perheen kokemuksien pohjalta siitä, kuinka aloittaa laskettelu pienen lapsen kanssa? Nämä neuvot on suunnattu...
#liikunta
#ulkoilu
#taapero
10
Seuraa mua!
Todellinen Supermies
16.03.2024
Nettovarallisuus Helmikuu 2024
Varat Asunto: 255,000€Auto: 7,000€Käteispuskuri: 1,833€Sijoitussalkku: 335€ Yhteensä: 264,168€ Velat Asuntolaina: 163,541€Opintolaina: 1,846€Remonttilaina: 15,000€ Yhteensä: 180,387€...
#hyvinvointi
#liikunta
#raha
1
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
271
3. Karkkipäivä
240
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Thildan kuvasto
12
6. Via Per Aspera Ad Astra
83
7. Tähän on tultu
41
8.
Päivien Ilot
33
9.
Sara Parikka
650
10.
VillaNanna
142
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
white & black
Huhtikuu ja kynttilät
Marja 50+ eloa ja oloa
Voiko empatiaan väsyä?
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#eurooppa
#vegaaninen
#vappu
#liikunta
#lapset
#matkailu
#videot
#ajankohtaista
#diy
#virkkaus
#kierrätys
#juoksu
#runot
#musiikki
#neulominen
#resepti
#elämä
#hyvinvointi
#kirjallisuus
#afrikka
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä